レモンに含まれるビタミンCには美白化粧水のオススメ効果効果

レモンに含まれるビタミンCには美白化粧水のオススメ効果効果や肌荒れを抑える作用があります。ビタミンCは熱に弱く水に溶けだす性質があるので、白湯やサラダにレモン汁を絞って摂取しましょう。