朝ごはん日記行きまーす

ほぼ定期的に載せている朝ごはん日記です。

注意いくつか

諸般の事情で夜はごく軽く、その分、食べたいものやご飯類を朝食べています。

実際食べたのは少し前になります。

使用している器のうち陶器の大半は自作です。

この日記のみ全公開です。

ではすたーと！

スパゲティミートソース、サラダ、豆乳スープ、貴陽、ヨーグルト＋ブルーベリー

ご飯、釜揚げしらす＋バター、冷豆乳汁、野菜小皿、茄子揚げだし，浅漬け

ホタテソテー、ガーリック炒飯、トマト生ジュース、胡瓜の粕もみ、冷汁

冷やしたぬきうどん、生トマトジュース、キウイ、ヨーグルト＋ブラックベリージャム

茄子鶏そうめん、浅漬け、トマト、半熟煮卵、ワカサギ揚げ、ラッシー

バタートースト、オムレツ、ポテトサラダ、オレンジ、ヨーグルト＋ブルーベリー

冷やし汁素麺、トマト、卵豆腐

豆腐丼、みそ汁、トマト、揚げ茄子、牛蒡サラダ、半熟煮卵

ドライカレー、サラダ、スープ、ヨーグルト＋桃ジャム、キウイ

ご飯、卵焼き、チーズ入り笹カマ＋小松菜、浅漬け、茄子煮物、牛牛蒡佃煮、トマト生ジュース

盛夏に食べていたものが多く改めて今年も暑かったなぁと思います。

朝はしっかり食べて一日元気！！

今日が皆さんにとっても

まずは健康で

心穏やかな一日になりますように